我得了银屑病，如何优化治疗呢

银屑病是一种慢性、自身免疫性疾病，目前尚无根治方法。然而，积极采用综合性的优化治疗方案可以有效缓解症状，提高生活质量。治疗包括药物治疗、光疗、局部护理和心理干预等。药物治疗常采用口服或外用的免疫调节剂、光敏剂和激素等。光疗可选择PUVA、窄频UVB等治疗方式，需在专业医生指导下进行。局部护理包括保湿、角质调理和抗炎等，有助于减轻症状和促进皮肤修复。此外，化繁为简、合理饮食、减轻压力、避免刺激等生活方式调整也是重要的治疗支持。请务必与皮肤病专家密切合作，定期复诊调整治疗方案，以期获得最佳疗效。